うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

2018-03-02から1日間の記事一覧

今日1日の体調と出来事

今朝は、暗い中、何度か目覚めて~、、、 でも、トイレも我慢して~、7時過ぎまで眠れました~^^ 7時間半睡眠の、お昼寝1時間です。 午後に、ボーっとして、どうしようもなくって、追加のお昼寝、1時間です。 今日は、ボケーっと、、、ひたすら、ボケー…