うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

2018-02-01から1日間の記事一覧

今日1日の体調と出来事

今朝は、、、5時まで、眠れて~^^ その後も、うつらうつら、6時半、7時半って感じで、8時間睡眠、お昼寝1時間です。 昨日とは、打って変わって、頭が楽ですよ! 今日は、引きこもる予定が、午前中、うっすらと晴れてて。 暖かそうなので、エイっと、…