うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

2018-01-19から1日間の記事一覧

今日1日の体調と出来事

今朝は、5時半に目覚めて~、、、でも、粘って、6時半にトイレ&タバコ。 そこから寝付けなくなって、2階の部屋、まだ慣れなくって、なんだか、旅館に泊まっているような感じ^^; 7時間睡眠の、お昼寝は何とか1時間です。 今日は、久しぶりに、スクー…