うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

2018-01-04から1日間の記事一覧

今日1日の体調と出来事

今朝は、5時半に目覚めちゃって、、、その後も、7時に目覚めて、うだうだ・・・。 8時前には起きだして、7時間半睡眠の、お昼寝1時間です。 今日は、お昼寝、できました^^ 今日は、ブーンと、行ってきましたよ~! 前日まで行くところが決まらない、…