うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

2017-12-20から1日間の記事一覧

今日1日の体調と出来事

今朝は、5時半に目覚めて~、、、う~ん・・・。 2度寝はできて、7時半起きの8時まで微調整、8時間半睡眠、お昼寝1時間です。 お昼寝、もう少し、寝たかった。。。 今日は、外出禁止令が出ている中?思い立って、バイク屋さんへ~! 今日は、店長お休…