うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

2017-11-14から1日間の記事一覧

今日1日の体調と出来事

今朝は、7時前まで、眠れたような~? 2度寝、おっとっと、8時過ぎまでうだうだの、8時間半睡眠、お昼寝30分+1時間です。 今日は、親を病院まで乗せて行って~、いつものお買い物、済ませてきました。 やっぱり、お昼過ぎ、頭がしんどくって、追加の…