うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

2017-09-25から1日間の記事一覧

今日1日の体調と出来事

今朝は、5時半だったかに目覚めて、涼むほどでもなく、タバコ2本で、2度寝へと^^; 7時半に起きて、8時間睡眠のお昼寝ナッシングです。 今日は、診察で出された宿題、5分どころか、5時間くらい?考えてて・・・。 フリーペーパーのポスティングでも…

メンタルクリニック行ってきました

今日は、2週間に1度の、メンタルクリニックへ~! 途中、いつものコンビニへ寄って、タバコ2箱、ボトルカフェオレ、調理パン2ケ、ゲット~。 診察で話すこと、( ..)φメモメモ。 今日は、30分早く、11時半の回にしたので、待ち時間3分の診察5分でし…