うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

2017-08-09から1日間の記事一覧

今日1日の体調と出来事

今朝も、暗い中、何度も目覚めて~・・・。 5時半に起きだして、エアコン投入1時間半。 また、うとうと、8時過ぎに起床の7時間睡眠、お昼寝1時間弱でした~。 夕べは、例のもの、出なくって、良かった^^ 今日は、親の歯医者、送迎で~。 午後、頭痛が…