うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

2017-07-29から1日間の記事一覧

今日1日の体調と出来事

今朝も、1時半に目覚めちゃって~・・・。 その後も、うつらうつら、8時前に起床の8時間半睡眠、お昼寝1時間です~。 疲れすぎると、熟睡できなくなる?のかもです。 今日は、昨日の続き、植木を引っこ抜いて~。 なかなか手ごわくって、4本、2日に渡…