うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

2017-04-14から1日間の記事一覧

今日1日の体調と出来事

今朝は、久しぶりに、7時半まで一気に眠れて~^^ 昨日の睡眠がイマイチだったのと、ブーンとお出かけしたからかな~? 2度寝、8時半起きの9時間睡眠、お昼寝1時間半ってところでした。 今日は、郵便局といつものお買い物へ~! あっという間に終わり、…