うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

2017-03-30から1日間の記事一覧

今日1日の体調と出来事

今朝は、、、朝方にトイレで、8時半起きの、9時間睡眠、お昼寝1時間でした。 今日は、予告通り?引きこもりで、ネット三昧~! 外は暖かかったみたいですけど、部屋では暖房を・・・。 カチカチ、18度くらいで、サーモスタットが働いて、ついたり消えた…