うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

2017-03-27から1日間の記事一覧

今日1日の体調と出来事

今朝は、6時頃、起きて、トイレ~。 明るかったですけど、雨が、バシャバシャ降ってましたね~。 8時過ぎに起きて、8時間半睡眠の、お昼寝ナッシングでした~。 昨日の日曜日、夕方に頭がきつくなって、どうにもならなかったので、メガネ外して、本格的に…

メンタルクリニック行ってきました

今日は、2週間に1度のメンタルクリニックへ! クルマでブーン、ETC車載器が、まだ付いていないので、下道で、行ってきました~。 15分くらい余計にかかるけど、いいんじゃない^^; 今日は、雨降りのせいか、人が少なくって、15分待ちの5分診察でした…