うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

2017-03-13から1日間の記事一覧

今日1日の体調と出来事

今朝は、5時半に目覚めて、粘るか起きるかの選択でしたが、起きたら、やや薄明るい感じがしました。 2度寝、3度寝くらい?8時半過ぎに目覚めて、9時間睡眠のお昼寝1時間半です。 今日は、結局、バイクで千葉の海を見に行こう!ってなって^^; 記憶の…