うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

2016-12-16から1日間の記事一覧

今日1日の体調と出来事

今朝は、6時に起きたら、うっすらと明るかったので、トイレへ^^; 真っ暗だと、ガッカリしちゃうので、良かった良かった。 その後、8時半まで眠れて、9時間睡眠の、お昼寝1時間半でした。 久しぶりに、起きたら、だるさを感じたのと、ボーっとした感が…