うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

2016-09-14から1日間の記事一覧

今日1日の体調と出来事

今朝は、中途覚醒も無く、朝までグッスリだったような気がするのですが、覚えてません^^; 最終的に、9時半起きで、10時間睡眠確保です! 今日も、お昼寝が1時間ありました。 頭がきついの、来てますね・・・。 やっぱり、低気圧の関係で、頭痛がして…