うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

2016-09-01から1日間の記事一覧

今日1日の体調と出来事

今日も、グッスリ睡眠で、朝は、8時に起きました~。 睡眠時間は、トイレ覚醒なし、8時間半です。 お昼寝、横になっただけでしたけど、1時間半、ちょっと、ボーっと感が強かったです。。。 今日は、思い立って、家電量販店をハシゴしてきました~。 ヘル…