うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

2015-10-27から1日間の記事一覧

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

目の周りがボーっとしてきて、眠気がやってきました。 今日は、早めに登場です。 暖かくて、ポカポカ日和ですね~。 今日は、はなたれ小僧でした^^; 花粉症?風邪? 親に、風邪薬、飲まされました(笑) 確かに、熱っぽい気もするし。 一連の、気持ち悪さと…

今朝の中途覚醒は複数回

今朝の中途覚醒は、4~5回くらいだったと思います。 なぜか、ここ数日、1時半に起きて、今日は寝付けたのですが。 朝も少し早目の、7時起きです。 久しぶりに、寝た感じがします。 体が硬直しているような感じが、引き続きあります。 今日も、起床時のだ…