うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

2015-08-01から1日間の記事一覧

そろそろ睡眠導入剤が効いてきました

目の周りがボーっとしてきて、眠気がやってきました。 あくびが出ます^^; 今日は、何もしないデーでした。 スマホのバッテリーが届いて、交換しましたが(笑) お昼寝、4時間半のお風呂掃除後のPC起動です。 暑過ぎますね~。 しばらく続いたら、電気代が…

スマホの電池を再度買い替え(独り言)

もう、使って2年になるスマホ。 ドコモのXperiaAです。 懐かしいです、ドコモのツートップ、とか言ってた機種です^^; バッテリーのもちが、4~5日もっていたのが、1年半くらいで、2日しかもたなくなりました。 5月13日に、新品の純正(といっても…

今朝の中途覚醒は複数回

今朝の中途覚醒は、たぶん、7~8回だったと思います。 また、寝落ちしてしまいました^^; まったく、記憶がありません。 気付いた時に、電気消して、メガネ外したのが良かったのか、目覚めても、すぐに寝付くことが出来ました。 起床時のだるさ、気にな…