うつ病それでも生きていく

うつ病歴11年になります トーシツも併発してます

2014-10-24から1日間の記事一覧

歯磨きをトリガーに

お昼過ぎに、少し眠れたようでした。 眠気が無いので、寝ているのか寝ていないのかの境目が難しいのです。 少し頭がスッとしていましたが、しばらくすると、すぐにボーっとしたのが、やってきてしまいます。 とりあえず、歯磨きをしてみましたところ、次のス…

気力が出ない

比較的、頭はスッキリしているのですが、気力が出ません。 病院に書類を取りにいかなければならないのですが、午前中は、動けませんでした。 眠れないのに、布団にくるまって。トイレを往復。 辛い。