うつ病それでも生きていく

うつ病歴12年になります トーシツも併発してます

明日は忙しいです?

今朝は、夕べの寝落ちから始まって、どよどよした頭でしたが、2度寝も出来、お昼のお昼寝も来て、だいぶ楽な感じです。

明日は、待ちに待った、年金支給日、なので、お金をごにょごにょして、5の付く日なので、ボトルコーヒーも注文して、いつものお買い物も、行って来よう!

お天気も回復するみたいで、ルンルン、行けるといいんですけど・・・。

部屋に洗濯物がどっさり、溜まってますけど、、、

 

さて、何となく宙ぶらりんな、バイクをどうするか?

まだ、結論が、出てません。。。

時間切れで、自賠責を更新するのが、良いのかも・・・。

ステイホームに、ウェイティング、かな?

 

何となく過ぎた1日

今日は、特にやることも無く~、お昼に保険会社に電話して、カード会社から電話来て、、、

ま、カードの有効期限更新の手続きと、キャンペーンの案内ってことで、大した内容でもなかったんですけど、頭がギューン、回転して、お昼寝できず・・・。

午後は、いつものルーティーンして、横になってたら、15分だけ、お昼寝来た。。。

 

首都圏も、まん延防止措置が出そうなので、相変わらずのステイホームと、ウェイティング。

緊急事態宣言が解除されているとは言え、旅行の予約を入れる神経が、私には分からん・・・。

東京も、感染者が下げ止まりだったので、少なくとも、GWが明けるまでは、解除するべきでは無かったと思いますけど。。。

 

明日も、、、明日こそ、何もないので、寝て寝て、寝倒そうと思います。

 

2日間大人しく・・・

今日は、いつものお買い物と、お遣いと~、スーパー2軒と、コンビニ2軒。

ここのところ、月曜日は、同じルートだな~。。。

午後は、30分くらいで、30分のお昼寝が来て、まずまずで過ごせました。

明日と明後日は、やっとやっと、ゆっくり出来そうです。

ま、ちょうど、雨降り予報なのもあり、年金支給日前でもあり、大人しくしてます・・・^^;

 

何となく、バイクを買い替える方向で、、、考えてます。

原付50ccスクーターにしようかなと・・・。

気力体力の衰えが顕著で、125ccスクーター、持て余し気味。。。

ま、50ccが2台になっちゃいますけど、ゆくゆくは、どちらか1台に、なるのかな~?

いわゆる、上がり🏍かも?

また大きいの、乗れる日が来れば、その時に考えよう!

 

散歩がてら百均に~

今日は、昨日届いた、スマホのフィルムを探しに、近くのダイソーまで!

抗菌でフリーサイズ、ってのがあったので、サクッと手に取り、後は、親の湯呑にヒビが入っていたのを思い出し、時間をかけてチョイス。

30分くらいの、久しぶりの散歩になりました。

歩くには、気持ちの良い季節になりましたね~。

帰って来てから、フィルムを、だいたいで貼り付けて^^;

意外と、雑なんです。笑

アプリの移行も終わらせて、ひと段落。

湯呑の方も、母親、気に入ってくれたみたいで、良かった良かった😊

 

さて、明日からは、3日おきのお買い物と、月一のバイク散歩。

後は、私と親の通院が、4週おき。

1週、ずれているのが幸い・・・。

って感じで、進めて行こうと思います。

ま、来月末に、スクーターの方の自賠責が切れちゃうので、良からぬ算段をしなければいいんですけど。。。

 

ひとまず来週は保留にしよう・・・

今日は、朝一から、ブツ、が届いて~!

早速、お昼ごろから、セットアップを開始。

回線の開通はすぐにできたんですけど、OSやら、アプリやらのダウンロードアップデートに時間を費やし、、、

それでも、1時間くらいで、ひとまず、終了~。

1円スマホ、久々で、コスパよろし!

後は、今使っているスマホの、不要なアプリを削除して、端末補償を解約して、新しい方に、アプリを移行するだけになってます。

カバーが最初から付いていたのはラッキーで、フィルムだけ、百均で、明日、揃えようと思います。

 

母親に、来週、買い物に出かける?って聞いたら、足と腰が痛いので、また今度、ってことだったので、来週の予定は保留・・・。

バイク散歩も、イマイチ、気分が乗らないので、再来週の通院が終わってからにしようと思います。

こんな時は、何をやっても、うまくいかないのは、経験則で分かってるので、慌てず焦らず。。。

 

今日は、なんだかんだやってて、時間も無くなっちゃったので、お昼寝も来ず。

明日また、トライしてみます😊

 

満足感来た😊

今朝は、5時前にトイレで目覚めて~、、、

まだ暗かった・・・。

中途覚醒、早期覚醒してた頃の、わびしい感じを思い出すも、すぐに眠れたので良かった。。。

次起きたら、7時半過ぎてて、寝坊するところ、、、

今日は、バイク散歩をもくろんでいたところ、お昼ご飯にマック🍔のご要望。。。

あいあいさーで、買い出しに。

サムライマック、いただきました!

お腹いっぱいだったですけど、明日に予定していた、バイクの洗車を実行。

クルマ用の、ワックスシャンプー使ったので、ツヤツヤのピカピカに🏍✨

ちょっと、満足感、来た😊

午後は、少し、横になったものの、お昼寝は来ず・・・。

これぐらい動けると、楽ですね!

 

さて、明日は、、、新しいスマホが届きそうなので、土日で、回線開通と、アプリの入れ替え、しようかな?

今のスマホは、極力、アプリを入れないようにしてました。

移行するのが大変なのは分かってるので・・・。

ま、何に使うのか、、、LINEすら使ってないのに^^;

今のご時世、スマホが無いと、不便ですしね。。。

来年、折り畳みケータイの支払いが終わるので、スマホに統合も考えてます。

 

来週こそは、バイク散歩と、親を買い物に、連れだそうかな?と思ってます。

なんだかんだ、やること作ってますよ~!

 

睡眠のおかげか少し上向き

今朝は、一気に、7時過ぎまで眠れて~😪

2度寝も、1時間ちょっと、昨日までよりは、だいぶ楽になった感じ。

やっぱり、夜の睡眠が大事かな~?

そうだ、前の日は、夜に、寝落ちしたんだった・・・。

 

そんな感じで、今日の、いつものお買い物と、お遣いは、すんなりと進みました👍

今日ぐらいの、頭の感じなら、明日は、バイク散歩に行けるかな?

行き先は、決められていないので、ノープラン。。。

午前中に、ネットバングで、お金をごにょごにょしないといけないので、それが終わったら、決めましょう!

土曜日は、バイクの洗車を予定。

だいぶ、やることリストも消化したので、そろそろ、再計画といきたいところです😊